当下疫情反反复复，针对风险地区人群需要做到以下几点：居家隔离期间，合理安排作息，合理搭配膳食，多吃蔬菜蛋类，增加锻炼提高免疫力。少熬夜，坚持锻炼身体，因为能够跟病毒对抗的只有自己的免疫力！亲戚朋友间，不要随意走动，有事情尽量在手机上解决。当下的社交软件人人都有，不会耽误感情的沟通。
定期开窗通风 每天我们都要在家里面生活，所以，家里面的每个房间都要定期打开窗户通风。如果不通风的话就会导致空气循环不良，会产生大量的病毒和细菌，长期生活在这种环境当中就容易诱发各种疾病。因此，每天都要开窗通风，每次开窗通风的时间至少要在半个小时以上，每天开窗通风的次数为2~3次左右。
在中风险地区，会加强人员的个人防护。这包括提醒居民佩戴口罩、勤洗手、保持社交距离等基本的疫情防控措施。消除风险隐患 北京中风险地区还会积极消除风险隐患，通过全面的疫情防控措施，确保疫情不会在该地区进一步蔓延。
中风险地区的人员凭借核酸证明可以工作生活。在划分为中风险以后，处在该地区的人想要乘坐公共交通工具或者上下班需要有48小时的核酸证明才可以，有条件的公司尽量选择居家线上办公，小学采用线上教学的模式。所有进入首都的人员都需要有核酸证明。
昌平区回龙观街道升级为中风险地区之后，自然也会调整相应的防疫措施，事实上，政府已经发布了四项基本防疫措施：其一，在各路口设置卡点，加强卡点的值守，同时严格小区的出入管理，坚决做到“查证、测温、扫码、登记”四项基本措施，对于外来人员和车辆，绝对不准进入小区中。
国内中高风险地区所在地级市域内其他县（市、区、旗）当地人员非必要不进京。需要进京的，持登机登车前48小时内核酸检测阴性证明，抵京后实施14天健康监测，并在抵京当日及满7天时进行核酸检测。疫情防控注意：假期安排要注意：减少人员流动、减少旅途风险、减少人群聚集、加强个人防护。
因为北京新冠疫情反弹，北京又有5个地区升级为疫情中风险，至此北京已有1个高风险地区，为丰台花乡地区，也是全国唯一疫情高风险地区；27个中风险地区，涉及西城区、东城区、海淀区、朝阳区、丰台区、大兴区、房山区和石景山区。
月15日早高峰北京受沙尘暴和大风影响，两机场取消航班超300架次，首都机场取消182架次，大兴机场取消161架次。 具体情况如下：沙尘暴预警与天气状况：3月15日早高峰，北京出现明显沙尘天气，北京市气象台7时升级发布沙尘暴黄色预警。北京市生态环境监测中心消息称，本次强沙尘过程在当日白天仍将持续。
部分航空公司已出台相关政策，包括中国国际航空、南方航空等航司已对部分北京相关航班免收退票手续费。截至6月16日22：30，除了国航、南航之外，东方航空、海南航空、首都航空等均未有退改政策的变化。
施工期间，机场容量减少，航班调度压力加剧，成为航班取消的重要原因之一。天气因素恶劣天气影响：事件期间，强风或雷暴等恶劣天气对航班运营造成额外影响，导致进一步的延误和取消。天气因素与空中交通管制问题、跑道施工等叠加，加剧了运营混乱。
各个风险区的基本情况如下：朝阳区垡头街道垡头西里社区近14天累计报告5例本土确诊病例。朝阳区三间房乡艺水芳园社区近14天累计报告3例本土确诊病例。朝阳区南磨房乡南新园社区近14天累计报告3例本土确诊病例。朝阳区十八里店乡周家庄中路19院近14天累计报告4例本土确诊病例。房山区窦店镇于庄村近14天累计报告2例本土确诊病例。
高风险地区：北京市朝阳区（1个）：南磨房（地区）乡南新园社区。北京市房山区（5个）：北京理工大学房山分校；长阳镇韵达快递长阳分部；韩村河镇五侯村；拱辰街道世茂维拉社区；石楼镇石楼村。北京市海淀区（1个）：北太平庄街道金晖远洋社区远洋风景小区。
截至2022年6月15日20时，北京市共有高风险0个，中风险地区4个：朝阳区十八里店乡吕家营村（新）、朝阳区崔各庄乡京旺家园第二社区、朝阳区平房乡姚家园东社区、朝阳区平房乡姚家园西社区。
疫情期间去北京看病是否需要隔离取决于风险等级和具体政策，低风险地区人员无需隔离，中风险地区需隔离，目前无高风险地区，且医院不强制隔离但住宿可能受限。以下是具体分析：低风险地区来京或回京人员：根据最新规定，低风险地区来京或回京的人员不再需要隔离14天，入住酒店也不需要提供核酸检测证明了。
外地进京人员进京最新规定：外地进京人员需持有48小时内核酸检测阴性证明，并在抵京后72小时内再进行一次核酸检测。近期，为应对疫情变化，保障首都公共卫生安全，北京市对外地进京人员的防疫要求进行了调整。
外地人员进北京防疫最新政策 一是优化进返京政策，保障人员正常往来。将14天内有1例及以上本土新冠病毒感染者所在县（市、区、旗，下同）旅居史人员严格限制进返京，调整为7天内有该区域旅居史人员严格限制进返京。
居家隔离期间，合理安排作息，合理搭配膳食，多吃蔬菜蛋类，增加锻炼提高免疫力。少熬夜，坚持锻炼身体，因为能够跟病毒对抗的只有自己的免疫力！亲戚朋友间，不要随意走动，有事情尽量在手机上解决。当下的社交软件人人都有，不会耽误感情的沟通。
养成勤洗手的好习惯 手是我们每天都需要用到的，然后，手上的细菌是比较多的，也是最容易感染细菌的。 比如：当我们用手直接接触口鼻或揉搓眼睛时，病毒都会有机会进入鼻腔黏膜或者是口腔黏膜，从而造成感染的情况。因此，勤洗手很重要。
尽量保持手部卫生，每天多洗几遍手，只有保持手部干净，才能切断新冠肺炎的传播；加强自身的健康监控，每天坚持量体温，如果出现发热、咽痛、干咳症状，一定要在做好防护的情况下，到发热门诊就诊，千万不要到不具备接诊条件的地方就诊，以免造成了可能出现的大面积传染问题。
关于市民们还需要做好哪些防护？以下是我的看法：市民们在出行的时候需要带好口罩，尽量不去人多的聚集区 虽然北京中风险地区已经摘星了，但是因为北京正在举办冬奥会，人员来往流动非常大，所以北京还是有再出现新冠病例的可能的。
这个市区的防疫工作肯定会做得很好，毕竟这是中国的首都，每天都会有络绎不绝的人在城市中来往。因此，我认为朝阳区的疫情防控肯定做得十分充足，但是还是有感染者诞生，并且分布集中。故此，每个人都要记得做好防护工作，避免更多的人，更多的地区遭受感染。以上分析就是北京中风险地区的基本情况。
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